Mulheres participam de caminhada no Fórum de Cuiabá pelo Outubro Rosa

A segunda edição da caminhada noturna “Corra Rosa, Viva Forte” reuniu diversas mulheres no Fórum de Cuiabá na última sexta-feira (23). O evento, que faz parte da programação do Outubro Rosa, teve como objetivo principal conscientizar sobre a prevenção do câncer de mama, além de incentivar o autocuidado e a prática de atividades físicas.

Organizado pelo Fórum da Comarca de Cuiabá, o encontro contou com a presença de magistradas, servidoras, colaboradoras, aposentadas do Poder Judiciário de Mato Grosso e participantes de outras instituições. A participação foi o dobro em relação ao ano passado.

Antes da caminhada, as mulheres tiveram acesso a serviços de bem-estar, como trancista, escalda-pés, massagem rápida e liberação miofascial. O percurso teve cerca de três quilômetros, com início e fim em frente ao Fórum.

União e solidariedade entre as mulheres

Hanae Yamamura de Oliveira, diretora do Fórum de Cuiabá, ressaltou que o evento fortalece os laços entre as mulheres e estimula o apoio mútuo dentro e fora do trabalho. Segundo ela, a caminhada é um gesto de solidariedade importante para o dia a dia das participantes.

Glenda Regina Balbinotti, enfermeira do Tribunal de Justiça de Mato Grosso (TJMT), que participa desde a primeira edição e está em remissão do câncer de mama, destacou que ações como essa são essenciais para ampliar o acesso à informação e motivar outras mulheres a procurarem ajuda médica. Ela também mantém exercícios físicos recomendados para a saúde.

Entre as estreantes estava Celina Flor Mota, funcionária do Ministério Público, que compartilhou a satisfação em participar da iniciativa e trocar experiências com outras mulheres.

A caminhada também trouxe de volta Olga de Oliveira Leite, aposentada após 51 anos no Poder Judiciário. Ela continua ativa com pilates, fisioterapia e academia, e destaca a importância da convivência com antigos colegas.

Prevenção e cuidados essenciais

O evento reforçou a necessidade da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. O médico especialista em mastologia e cirurgia oncoplástica, Luciano Florisbelo da Silva, recomendou a prática regular de exercícios e a alimentação equilibrada como formas de cuidar da saúde.

A médica radiologista Ritamaris de Arruda Régis, especialista em diagnóstico mamário, orientou as mulheres a conhecerem seu próprio corpo e buscar atendimento ao perceber alterações, como nódulos nas mamas ou nas axilas. Ela também destacou a importância dos exames de rotina, como mamografia, ultrassonografia ou ressonância magnética, conforme avaliação médica.

Mensagem do Outubro Rosa

A campanha Outubro Rosa alerta para a importância da informação, do acompanhamento médico constante e da detecção precoce do câncer de mama. Durante esta caminhada, o Fórum de Cuiabá reforçou que cuidar da saúde deve ser parte da rotina diária das mulheres. O evento uniu atividade física, interação e orientação para promover o conhecimento e a prevenção.