Biodança e terapias ajudando a saúde mental em Cuiabá

Em Cuiabá, cuidar da saúde mental vai além do consultório tradicional e tem ganhado espaço no Sistema Único de Saúde (SUS). Nesta quinta-feira, 10 de setembro, data dedicada ao Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, a Unidade de Referência em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (URPICS) realizou uma manhã especial focada no bem-estar emocional, destacando a Biodança.

Essa prática combina música, expressão corporal e convivência em grupo para trabalhar emoções, reduzir o estresse e promover o equilíbrio entre corpo e mente. O terapeuta holístico Luiz Edmundo da Silva explica que a música e o movimento ajudam a criar um ambiente de acolhimento e expressão, fortalecendo a conexão das pessoas consigo mesmas e com os outros.

Rede de apoio e escuta que transforma vidas

As terapias integrativas oferecidas pelo SUS são essenciais para a reabilitação física e psicológica de muitos moradores de Cuiabá. Maria Aparecida Souza, 62 anos, que passou por um Acidente Vascular Cerebral (AVC), encontrou na URPICS um importante ponto de apoio durante sua recuperação. Ela ressalta que as atividades ajudam tanto na recuperação quanto no acolhimento emocional.

Além da Biodança, a unidade promove rodas semanais de Terapia Comunitária Integrativa (TCI) e Arteterapia, realizadas às terças e sextas-feiras, em diferentes turnos. Nessas sessões, os participantes compartilham suas histórias e vivências em um ambiente acolhedor, acompanhado por um café da manhã feito com alimentos naturais e sem ultraprocessados. A arteterapeuta Chrissie Takemura Iwakura destaca a importância dessas rodas como espaço de escuta e apoio psicossocial.

Equipe multiprofissional e atendimento gratuito

A secretária interina de Saúde, Loicy Cunha, enfatiza a relevância de oferecer diversas formas de cuidado dentro da rede pública. “Cuidar da saúde envolve também o bem-estar emocional. As práticas integrativas proporcionam momentos de acolhimento, convivência e escuta, fortalecendo o cuidado integral”, afirmou.

A URPICS conta com equipe multidisciplinar composta por terapeutas holísticos, psicólogo, assistente social, enfermeira, farmacêutica, arteterapeuta e médico homeopata, garantindo atendimento gratuito aos usuários do SUS.

Como participar

• Acesso: Pessoas maiores de 18 anos podem buscar o serviço, mesmo sem uso de medicação controlada. Não é necessário encaminhamento, mas pacientes das Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) também são acolhidos.
• Atendimento inicial: Triagem com terapeuta para identificar o perfil e indicar a prática adequada.
• Rodas abertas: Para Arteterapia e Terapia Comunitária Integrativa, basta comparecer às sessões às terças e sextas-feiras nos horários previstos.
• Agendamento e informações: Exclusivamente via WhatsApp da unidade.
• Valor: Serviço 100% gratuito pelo SUS.